موفقیت

۱۶ مهارت هوش هیجانی برای افزایش قدرت زبان بدن

/emotional-intelligence-skills-to-increase-the-power-of-body-language

زبان بدن به تنهایی می‌تواند از شما فرد موفق‌تری بسازد. افراد مشهور و رهبران کسب‌وکارهای بزرگ دنیا، خیلی خوب می‌دانند چگونه از زبان بدن برای ارتباطات فردی و اجتماعی بهتر استفاده کنند؛ خود را فردی جذاب‌تر نشان بدهند و تاثیرگذاری بیشتری روی افراد داشته باشند. افزایش مهارت‌ها و قدرت زبان بدن، یکی از الزامات مدیران و رهبرانی است که می‌خواهند مهارت‌های فردی را رشد داده و از هوش هیجانی خود برای تقویت ارتباطات کلامی استفاده کنند.هیچ راهکار یا دستورالعمل مشخصی برای استفاده از زبان بدن وجود ندارد. هر حرکت دست، حالت بدن یا چهره، می‌تواند ده‌ها تفسیر داشته باشد و مخاطب شما، نتیجه متفاوتی بگیرد. همان حرکت دست، در هنگامی که با رئیس‌تان صحبت می‌کنید؛ یک پیام دارد و هنگامی که با یک دوست قدیمی در حال پیاده‌روی و گپ زدن هستید؛ تفسیر و نشانه دیگری دارد.شما باید به شدت نسبت به زبان بدن و تغییر آن حساس و هوشیار باشید. طرز نشستن، ایستادن، چگونگی به کارگیری دست‌ها، حالت قرارگیری پاها و بدن در زمان مکالمه با افراد دیگر، همگی پیام­هایی دارند و باید مورد دقت و بازبینی قرار بگیرند.

چگونه با یک تغییر فکر ساده، تصمیم‌های بد را تبدیل به تصمیم‌های به اندازه کافی خوب کنیم

/reframe-a-bad-decision

همه ما برخی اوقات تصمیم‌های بدی می‌گیریم. این تصمیمات می‌توانند مهم باشند؛ مانند خرج کردن پول‌مان برای چیزهای اضافی و بی‌ارزش، به جای پس‌انداز کردن آن‌ها برای آینده و زمان بازنشستگی. شاید هم تصمیمات بد ما کم اهمیت باشند؛ مانند گفتن یک جمله اشتباهی در میهمانی یا جلسه کاری!
بیشتر اوقات، وقتی یک تصمیم بد می‌گیریم یا اشتباه می‌کنیم؛ دنبال بهانه‌جویی یا توجیه آن هستیم. به خودمان می‌گوییم «مهم نیست در آن میهمانی چه جمله زشتی گفتیم» یا اینکه خودمان را متقاعد می‌کنیم که «به هر حال، پول از دست می‌رود و پس‌انداز کمی بود».
با این حال، برای یک بار هم که شده، ارزش دارد از خودمان بپرسیم: «چرا گاهی اوقات ذهن‌مان می‌لغزد و تصمیم می‌گیریم کارهایی انجام بدهیم که نادرست هستند؟».
آیا روش و تکنیکی برای جلوگیری از تصمیم‌های بد و لغزش ذهن نیست؟ یا سوالی مهم‌تر: وقتی ما متوجه چند تصمیم بد می‌شویم؛ فردی «احمق» و «کند ذهن» هستیم؟ آیا افراد باهوش هرگز تصمیم‌های بد ندارند و ذهن‌شان در لحظه، بهترین انتخاب‌ها را دارد؟

۱۰ ترفند غلبه بر شک و تردید نسبت به خودتان در مدیریت و رهبری کسب‌وکار

/leadership-challenges

بسیاری از مدیران و رهبران کسب‌وکارها در لحظاتی نسبت به توانایی‌ها و مهارت‌های خود، دچار شک و تردید می‌شوند. به‌ویژه، وقتی چالش‌های اقتصادی در سطح کلان مطرح می‌شود یا در بحران‌هایی مانند همه‌گیری ویروس کرونا که کسب‌وکارشان وارد شرایط ناخواسته‌ای می‌شود. حتی بهترین و قوی‌ترین مدیران هم اعتراف می‌کنند در بازه‌هایی از زمان، نسبت به تصمیمات و رهبری خود دو دل شدند و این سوال در ذهن‌شان شکل گرفته که «آیا واقعا من مدیر خوبی هستم؟».این موضوع با توجه به بحران‌هایی که روزانه گرفتارشان هستیم و مسایل مختلفی که باید تحمل کنیم؛ اتفاقی چندان عجیب و تعجب‌آور نیست. در حالی‌که همه­ی ما انتظار تغییر و عدم قطعیت برای طولانی­مدت را داریم ولی در سال‌های اخیر، این سرعت تغییر و عدم قطعیتی که امروز تجربه می‌کنیم؛ بی‌سابقه است. در ادامه، به ۱۰ نکته و ترفند اشاره می‌کنیم که می‌توانند به مدیران ارشد و رهبران کسب‌وکارها  کمک کنند تا زودتر از دوران شک و تردید نسبت به خود و توانایی‌هایشان عبور کنند؛ زیرا تحقیقات و نظرسنجی‌های ما نشان می‌دهد اغلب این مدیران، قدرت غلبه بر شک و تردید را دارند:

حافظه کاری چیست و چگونه روی بهره‌وری ما تاثیرگذار است؟

/working-memory

احتمالا زیاد به حافظه خود توجه نمی‌کنید ولی می‌دانستید درک حافظه کاری (Working Memory) و پرورش آن، می‌تواند منجر به افزایش بهره‌وری شود؟

۱۰ ترفند برای اینکه باهوش‌تر کار کنید نه سخت‌تر

/tips-to-work-smarter-not-harder

چه در کار و چه در زندگی، غالب ما سعی می‌کنیم در زمان کمتری، کارهای بیشتری انجام دهیم. این یک هدف مطلوب است ولی بیشتر اوقات به سختی به دست می‌آید. ما باید با پرورش عادت‌های خوب و کاهش حواس‌پرتی، به نقطه‌ای برسیم که در کمتر از چند ساعت، کارهایی را انجام دهیم که قبلا در یک نصف روز انجام می‌دادیم. به‌ویژه در فضای کار امروز که وظایف بیشتر و به همان اندازه دلایل حواس‌پرتی بیشتری داریم.

۵ مهارت کلیدی که حتما باید در سال ۲۰۲۳ یاد بگیرید

/most-valuable-skills

تحلیل‌گران بازارهای مالی و اقتصادی می‌گویند شرکت‌ها در حال بازگشت به وضعیت پیش از همه‌گیری ویروس کرونا هستند و کسب‌وکارها رونق گذشته خود را به تدریج بازیابی می‌کنند. اما در این بازار برای یافتن شغل یا ارتقای شغلی باید مهارت‌هایی بیشتر از گذشته داشت؛ مهارت‌هایی جدید که لزوما فنی نیستند و شما را برای حضور در محیط‌های ترکیبی و پیچیده با ابرچالش‌هایی نوظهور آماده می‌کنند.«اسکات استینبرگ»، آینده‌نگر و استراتژیست کسب‌وکارها که سابقه­ی آموزش و مشاوره به هزاران مدیر اجرایی برای رشد در بازارهای پررونق را در کارنامه خود دارد؛ ۵ مهارت کلیدی در سال ۲۰۲۲ را شناسایی کرده که هر فردی را می‌تواند به یک حرفه‌ای ارزشمند در حوزه­ی کاری و شغلی خود تبدیل کند.

داستان موفقیت واتساپ: نگاهی به تاریخچه شکل‌‌گیری یکی از محبوب‌ترین پیام‌رسان‌های تاریخ ارتباطات (بخش پایانی)

/whatsapp-story-success-2

در بخش نخست، اشاره کردیم اولین نسخه واتساپ در می ۲۰۰۹ منتشر شد که اصلا موفقیت‌آمیز نبود. این نسخه به قدری ناامیدانه بود و با شکست روبرو شد که «جان کوم» کلا می‌خواست توسعه این اپلیکیشن را کنار گذاشته و به دنبال شغل جدید دیگری برود. «بریان اکتون» به او گفت چند ماه دیگر صبر کند و همیشه نسخه‌های اول با شکست روبرو می‌شوند. انتشار قابلیت «پوش نوتفیکیشن» برای iOS 3.0 از سوی اپل، ایده جدید به آن‌ها داد تا هر فرد با تغییر استاتوس خود، سایرین را به طور خودکار فورا متوجه كند. این ویژگی باعث شد دوستان «جان کوم» شروع به استفاده از واتساپ کنند و هریک برای خودشان یک وضعیت جدی یا خنده‌دار بگذارند. نسخه دوم واتساپ به فاصله کمی از نسخه اول و با تاکید روی قابلیت‌های پیام‌رسانی آنی در سال ۲۰۰۹ منتشر شد و در فاصله کمی توانست ۲۵۰ هزار دانلود داشته باشد.

چگونه با اعتماد به نفس «نه» بگوییم

/how-i-learned-to-say-no-with-confidence

برای بسیاری از مردم نه گفتن آسان نیست ولی برای مدیران بزرگ یک مهارت مهم است

چگونه با Non Time به خلاقانه‌ترین و مبتکرانه‌ترین نسخه خودمان برسیم؟

/non-time-steve-jobs-albert-einstein

وقت‌های بیکاری و برنامه‌ریزی نشده باعث افزایش خلاقیت و بهره‌وری شما می‌شوند. این یک تناقض آشکار است. معمولا این‌طور خواندیم و یاد گرفتیم که نهایت استفاده از وقت‌ و زمان خود ببریم و کار بیشتری در یک زمان مشخص و محدود انجام دهیم و هرگز وقت بیکار و برنامه‌ریزی نشده‌ای در طول روز نداشته باشیم تا به بهره‌وری بیشتری برسیم.

بیشتر روی کمیت کار تمرکز کنیم یا کیفیت کار؟ کدام‌یک منجر به تولید کار بهتری می‌شود؟

/success-jerry-uelsmann

همه ما دوست داریم بهترین کارمان را تولید و ارائه دهیم؛ حالا این بهترین کار می‌تواند ساخت یک دستگاه یا محصول مانند گلدان هنری یا فرش دستی باشد؛ ارائه یک سرویس و خدمت مانند دندان‌پزشکی باشد یا نوشتن یک مقاله یا طراحی یک پوستر باشد. اما چگونه به بهترین کارمان دست پیدا می‌کنیم؟